Всем известно, что после родов репродуктивная функция восстанавливается не сразу. Именно поэтому многие женщины полагают, что период грудного вскармливания — подходящее время для незащищённого секса. Но на самом деле это не так. Насколько велика вероятность забеременеть в этот период и что делать, чтобы такого не произошло?
Что происходит в организме женщины во время лактации
Время после родов врачи часто называют лактационной аменореей. В период, когда женщина кормит грудью (около 6 месяцев после появления малыша на свет) в её организме активно вырабатывается гормон пролактин. Он отвечает за выработку грудного молока и не только. Именно под влиянием пролактина блокируется созревание фолликулов. У женщины не происходит овуляция, не наступают месячные, то есть репродуктивная функция по сути не работает. Именно это явление и является естественной контрацепцией на время грудного вскармливания.
Пролактин, вырабатывающийся во время лактации, блокирует овуляцию
Мнение врачей о возможности забеременеть во время грудного вскармливания неоднозначно. Многие специалисты утверждают, что кормление грудью может временно подавлять овуляцию, особенно в первые месяцы после родов. Это связано с высоким уровнем пролактина, который вырабатывается при лактации. Однако, несмотря на это, вероятность зачатия все же существует, особенно если кормление становится менее частым или если вводятся дополнительные прикормы. Врачи подчеркивают, что каждая женщина индивидуальна, и у некоторых может восстановиться менструальный цикл раньше, чем у других. Поэтому, если пара не планирует беременность, рекомендуется использовать дополнительные методы контрацепции, даже во время грудного вскармливания. Важно обсудить этот вопрос с врачом, чтобы выбрать наиболее подходящий способ защиты.
Почему во время лактации можно забеременеть
Лактационная аменорея не защищает от беременности на все 100%. Бывает, что зачатие всё же происходит. Менструальный цикл женщины восстанавливается постепенно, у некоторых женщин месячные появляются уже через несколько месяцев после родов, а у других — только через год, и это абсолютно нормально. На продолжительность лактационной аменореи влияет и качество грудного вскармливания: если мама кормит ребёнка исключительно грудью, без смеси, то аменорея будет длиться достаточно долго.
По статистике, незапланированная беременность во время лактации случается у 2–3% женщин.
Но нельзя предугадать, когда гормональный фон женщины начнёт меняться, а фертильность восстановится. Сначала в организме будущей мамы произойдёт созревание фолликула и овуляция, а уже потом (через 14–16 дней) начнутся месячные, то есть восстановления цикла женщина поначалу просто не заметит. Если в это время произойдёт незащищённый половой акт, то вполне возможно, что женщина забеременеет.
У соседки шевеления начались. Пошла к врачу с жалобой на частые урчания в животе. Послали на УЗИ. А там уже 17 недель. Младшего кормила грудью и забеременела.
Шанс забеременеть во время лактации — 2–3%
В каких случаях беременность при кормлении грудью маловероятна
Существует несколько условий, выполнение которых поможет снизить риск наступления беременности:
Читайте также:
- не следуйте графику кормления, а давайте молоко тогда, когда ребёнок этого захочет. Кроме этого, не стоит отнимать у малыша грудь — пусть он ест столько, сколько хочет;
- кормите ребёнка не реже чем раз в 2 часа днём и не реже чем раз в 3–4 часа ночью. Чем чаще вы прикладываете малыша к груди, тем активнее происходит выработка пролактина, а значит, вероятность беременности ниже;
- до шести месяцев кормите малыша только грудным молоком, исключите молочные смеси и прикорм;
- старайтесь, чтобы лактация была регулярной, не допускайте перерывов;
- покормите малыша сразу после его появления на свет, ещё в родзале.
Если вы часто прикладываете ребёнка к груди, то шанс забеременеть ниже
Мнения о возможности забеременеть во время грудного вскармливания разделяются. Многие женщины считают, что лактация служит надежной защитой от беременности, так как в этот период менструальный цикл может быть нарушен. Однако, это не всегда так. Исследования показывают, что вероятность зачатия сохраняется, особенно если кормление становится менее частым или если ребенок начинает получать дополнительное питание. Важно помнить, что даже если менструация не восстановилась, овуляция может произойти раньше, чем ожидается. Поэтому, если пара не планирует пополнение, стоит рассмотреть дополнительные методы контрацепции. Консультация с врачом поможет развеять сомнения и выбрать оптимальный подход.
Методы контрацепции для кормящей мамы
Несмотря на то, что шанс забеременеть во время лактационной аменореи достаточно мал, предохраняться всё равно необходимо. Кормящая мама может выбрать такие методы контрацепции:
- презервативы и влагалищную диафрагму. Эти методы относятся к барьерной контрацепции, они не оказывают никакого влияния на женский организм, поэтому для кормящих матерей полностью безопасны. Вместе с презервативом рекомендуется использовать лубрикант, так как естественной смазки в первые месяцы после родов может не хватать;
- спермициды. Эффективность спермицидных свечей, кремов и таблеток — около 80%, но для женщины, чей цикл только начал восстанавливаться, этого должно быть достаточно. Применение этого метода предохранения никак не скажется на качестве грудного молока. Вы также можете использовать спермициды вместе с барьерными контрацептивами, чтобы повысить эффективность;
- внутриматочная спираль. Её можно поставить уже через шесть-восемь недель после родов, и врач сделает это без проблем, ведь шейка матки всё ещё остаётся слегка раскрытой. Спираль будет защищать вас от нежелательной беременности в течение 3–5 лет;
- мини-пили. Эти таблетки содержат гормон прогестин и не содержат эстрадиола. Они никак не влияют на качество молока и безопасны для кормящей мамы. Начать приём можно через 2 месяца после родов, не дожидаясь восстановления цикла. Но подбирать таблетки должен врач, не стоит самостоятельно назначать себе препараты.
Комбинированные оральные контрацептивы разрешены только через полгода после родов. Дело в том, что они немного уменьшают выработку молока. В первое время это нежелательно, но в возрасте 6 месяцев малыш уже получает прикорм, поэтому так много молока ему больше не требуется. КОК вам должен назначить врач.
Через 2 месяца после родов женщина может начать предохраняться мини-пилями, а вот КОК в первое время запрещены
Признаки беременности во время грудного вскармливания
Во время грудного вскармливания менструальный цикл ещё не восстановлен, поэтому зачатие невозможно распознать по самому явному признаку — задержке менструации. Но догадаться о наличии беременности можно по таким признакам:
- изменению качества молока, что может отразиться и на поведении ребёнка;
- уменьшению количества молока;
- наличию токсикоза;
- нарушению пищеварения;
- развитию простуды;
- усилению влагалищных выделений;
- болям в груди и болезненности сосков. Если при этом вы можете нащупать уплотнения в груди, то обязательно обратитесь ко врачу — это говорит о застоях молока.
Цикла ещё не было. Обнаружили беременность на шестом месяце по пинкам. Самочувствие по сравнению с первой было небо и земля, просто великолепное. Молоко после прекращения кормления (последние 3 месяца 2 беременности) упорно не сдавало позиции.
Токсикоз, нарушение пищеварения — признаки беременности при грудном вскармливании
-
Читайте также:
Таблица: плюсы и минусы грудного вскармливания во время беременности
| Плюсы | Минусы |
| Из-за беременности женщина будет чаще чувствовать усталость, а время кормления — тот самый период, когда можно просто прилечь и отдохнуть | Беременная мама на грудном вскармливании будет сильнее уставать, заниматься при этом с маленьким ребёнком будет непросто |
| Если вы продолжите кормить грудью в середине беременности, то может произойти самоотлучение и маме не придётся самой заниматься вопросами отлучения от груди | Во втором триместре беременности качество молока ухудшится, оно будет больше напоминать молозиво |
| Тандемное кормление (когда мама кормит грудью и старшего, и младшего ребёнка) улучшит отношения между малышами и уменьшит ревность | Отсутствие мамы во время родов будет тяжело воспринято старшим ребёнком, особенно если он не отлучён от груди |
Видео: кормление во время беременности и тандем
Моя хорошая знакомая кормила старшую будучи беременной. Причем, когда молоко стало не молоком а молозивом (многие детки в это время сами бросают грудь) девочка продолжала сосать (в 2 года).
Когда лучше планировать следующую беременность кормящей маме
Вынашивание ребёнка во время грудного вскармливания будет довольно тяжёлым испытанием для организма, поэтому врачи не рекомендуют планировать следующую беременность во время лактации. Минимально допустимый промежуток между родами — 1–2 года, но лучше планировать ещё одного ребёнка через 4 года. За это время организм полностью восстановится и вторая беременность пройдёт легче.
Забеременеть во время грудного вскармливания реально, хотя шанс этого невелик. Если молодая мама не планирует заводить ещё одного ребёнка, ей обязательно нужно позаботиться о контрацепции.
Вопрос-ответ
Как узнать, что ты беременна во время кормления грудью?
Уменьшение количества молока. Странная поведение малыша во время кормления. Частые позывы к мочеиспусканию. Постоянная усталость. Изменения в груди.
Что покажет тест на беременность при ГВ?
Но беременность и лактация регулируются разными гормонами. За выработку молока отвечает пролактин, а процессом зачатия управляет ХГЧ. Поэтому кормление грудью никак не отражается на результатах теста.
Как часто кормить грудью, чтобы не забеременеть?
Этот метод предполагает исключительное кормление грудью с перерывом днем не более 3 часов, ночью – не более 6. Эффективность этого метода присутствует, если кормление осуществляется не по графику, а по первому требованию, от 12 до 20 раз в сутки.
Когда наступает овуляция при ГВ?
Овуляция может возобновиться уже через 8 недель после родов. Да! Даже во время грудного вскармливания. С другой стороны, у некоторых женщин после рождения ребенка овуляция не наступает в течение двух лет.
Советы
СОВЕТ №1
Во время грудного вскармливания уровень пролактина в организме повышен, что может подавлять овуляцию. Однако это не гарантирует, что беременность невозможна. Если вы не планируете беременность, используйте дополнительные методы контрацепции.
СОВЕТ №2
Обратите внимание на изменения в вашем менструальном цикле. У некоторых женщин менструация может не восстанавливаться в течение длительного времени, но у других она может вернуться уже через несколько месяцев после родов. Следите за своим циклом и будьте внимательны к возможным признакам овуляции.
-
Читайте также:
СОВЕТ №3
Если вы хотите забеременеть во время грудного вскармливания, проконсультируйтесь с врачом. Он поможет вам определить оптимальное время для зачатия и даст рекомендации по поддержанию здоровья как для вас, так и для вашего малыша.
СОВЕТ №4
Не забывайте о том, что грудное вскармливание может повлиять на ваше общее состояние и уровень энергии. Убедитесь, что вы получаете достаточное количество питательных веществ и отдыхаете, чтобы поддерживать здоровье как свое, так и вашего ребенка.
